自律神経

交感神経と副交感神経があり、体調や精神面の安定を司る神経のことを指します。バランスが乱れると頭痛・吐き気・倦怠感といった身体の症状のほか、不安・睡眠の質低下・喪失感といった精神的な異変が現れます。